Firmenangebote
Ihrer Firma liegen die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter am Herzen?
Als Sportphysiotherapeutin komme ich gerne für einen Vortrag oder einen Workshop zu Ihnen. Dabei ist mir wichtig, dass wirklich die Bedürfnisse von Ihnen und Ihren Mitarbeitern abgedeckt werden.
Nachstehend finden Sie einen Auszug der beliebtesten Vortragsthemen und Workshops
Vortrag
Ihre Mitarbeiter sollen informiert werden?
Die Dauer eines Vortrages variiert je nach Thema und liegt in etwa bei 1 Stunde. Danach biete ich Raum für eine Diskussion an. Gerne bereite ich ein Thema Ihrer Wahl vor oder Sie wählen einfach aus den beliebtesten Vortragsthemen aus.
- Wieviel Bewegung ist gesund?
- Der gesundheitswirksame Nutzen von Bewegung.
- Die gesundheitswirksamen Effekte von Ausdauertraining.
- Wie kann ich mit Gehen als Training gesundheitswirksam trainieren?
- Die Auswirkung von längeren Sitzzeiten auf die Gesundheit.
- Wie kann ich mein Immunsystem mit aktivem, dynamischem Gehen trainieren?
Workshop
Ihre Mitarbeiter sollen aktiv werden?
Gerne komme ich für eine Trainingseinheit oder auch für einen mehrtägigen Workshop in Ihre Firma!
Dieses Angebot gestaltet sich individuell nach ihren Wünschen und Bedürfnissen.
Beliebte Aktivangebote sind:
- 1 Stunde aktives, dynamisches Gehen
- 1 Stunde aktives, dynamisches Gehen mit Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- Training fürs Immunsystem: 30 Minuten Theorie, 30 Minuten Training
- 1 Bewegungsstartertag mit mehreren Aktiveinheiten
- 3 Bewegungsstartertage, in denen die Inhalte des Kurses Schritt für Schritt vermittelt und umgesetzt werden